你是不是发现，无论自己花了多少精力和金钱，痘痘总是没完没了呢？有没有试着查找一个根源，看看自己长痘的原因究竟是出在哪呢?

　　专家介绍，青春痘的形成分内在原因和外在原因两部分：

　　内在原因

　　a、雄激素分泌过盛，体现特征包括：女性生理周期，男性青春期发育时期。这是青春痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理。虽然很慢，但是中药是真正调理内分泌的真理。一定要坚持!

　　b、身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是,过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。这种时候，多吃一些排便的食物，坚持食疗，比你吃更多的排便药物都管用。

　　c、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足，这个时候多睡一会觉吧!

　　外在原因

　　a、清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

　　b、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

　　c、应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

　　d、紫外线及某些化学物质等。

　　相信只要你是常冒痘痘的人，这些原因都相当熟悉了，总结起来的真理就是：你若真的想治好痘痘，就请按照我们制定的方案去执行，而且一定坚持吧!除了内调之外，外在的地方，做好清洁，再适当补水。不管什么样的原因，越简单的方法其实越管用哦：)加油!痘友们!先从最重要的一步，学会洗脸，挑选一些合适的洁面产品吧。>>>更多专业祛痘方法 将痘痘斩草除根

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